またうつ症状が突然にやってきた。朝はぼーっとしていて調子が良かったと思ったら突然具合が悪くなる。暗く狭く、時間感覚が長い。ロラゼパムを一錠のんで布団に入る。就労移行支援は週一回にしたが、それでも通うのが困難なくらいだ。働けるのか不安が募る。

食欲があまりない。2週間前にジプレキサを辞めてから具合が悪く、昨日処方薬を取りに行った。今日は通所できるか不安がありつつ就労移行支援にでかけた。